7.30 – 7.50 - прием на улице, оздоровительный бег перед заходом в группу

8.25 - утренняя гимнастика с упражнениями на дыхание, умывание прохладной водой

8.30 - очистительный салат, полоскание рта водой

8.50 - точечный массаж, пальчиковая гимнастика

9.00 - 11.00 - физкультурные занятия, занятия на тренажерах, физминутки, релаксация; самостоятельная двигательная деятельность; индивидуальная работа (во время занятий и между ними), прогулка, подвижные игры, физ. упражнения, бег.

12.00 - обед, рациональной питание, фитонциды, (лук, чеснок); полоскание рта, чистка зубов

13.00 – криомассаж, психотерапия, музыкотерапия (прослушивание успокаивающей музыки перед сном, чтение сказок)

15.00 - 16.00 «Динамический час» - оздоровительные мероприятия после сна:

• дыхательная гимнастика

• воздушные ванны

• спортивные упражнения

• босохождение

• умывание прохладной водой

16.30 - прогулка, подвижные игры, бег

18.00 - пальчиковая гимнастика

18.00 - 19.00 самостоятельная двигательная деятельность